Vlastnosti kávy pro zdraví

Vlastnosti kávy pro zdraví

V případě, že káva je dobré nebo špatné, je to otevřená debata mezi mnoha odvětvích světové populace, zatímco pro některé je to zcela negativní zdravotní různých důvodů, pro jiné je to dokonce nutné, aby si vitální a zdravé tělo. Kdo má pravdu?

Vědecký a populární informační časopis Muy Interesante publikuje, že podle několika výzkumů v různých částech planety by káva byla dobrá v následujících případech:

Káva a rakovina

Tento časopis potvrzuje, že vědecké studie ukazují, že pijáci kávy mají o 50% menší pravděpodobnost, že budou trpět rakovinou než ti, kteří ji konzumují. A oni jdou dále tím, že zmíní, jaké druhy rakoviny by byly ty, ve kterých je to zvlášť důležité, kvůli preventivním účinkům, které poskytuje, a citují hrubé střevo, prsu a rakovinu prostaty.

Kávu a Parkinsonovu a Alzheimerovu chorobu

Zdá se, že podle vědeckých studií prováděných v Evropě a ve Spojených státech je spotřeba jedné až tří šálků kávy spojena s nižším výskytem Parkinsonovy choroby. Co se týče Alzheimerovy choroby, podle pokusů s myší na univerzitě na Floridě může káva snížit mnoho příznaků této nemoci.

Káva a cukrovka

George Institute for International zdraví na univerzitě v Sydney v Austrálii, provedla šetření, v němž bylo zjištěno, že pro každý další šálek kávy spotřebované v den riziko typu 2 tohoto onemocnění se sníží o sedm cent

Navíc je tato výhoda dosažena stejným způsobem jako bezkofeinová káva.

Káva pro boj s nepříjemným dechem

Ačkoli mnoho lidí si myslí, že káva způsobuje nepříjemný zápach z úst, vědci z Tel Aviv University ukázaly, že kávový extrakt může inhibovat růst bakterií v ústech a které jsou ty, které pocházejí problém špatného dechu, nebo halitóza

Zdá se, že důvodem, proč tento nápoj, někdy může způsobit zápach z úst, je jeho směs s mlékem, protože dehydratačního účinku kávy v kombinaci s mlékem, fermentovaný a může vyvolat.

Po tomto objevu navrhují vytvoření ústní vody a žvýkací gumy s vyčištěným extraktem kávy pro boj s nepříjemným dechem.

Káva a mysl

Studie na Tufts University ve Spojených státech tím, Holly Taylor a jeho kolegové potvrzuje, že kofein v kávě zlepšuje schopnost mozku identifikovat gramatické chyby při rychlém čtení informací v jazyka.

Na druhou stranu byla provedena neurovědní studie publikovaná v časopise Plos Jeden, tvrdí, že požití kofeinu zvyšuje schopnost rozpoznávat pozitivní slova, ale nemá negativní nebo neutrální vliv. Proto kofein může změnit vnímání emocí.

Předtím, než byla tato zpráva již oznámena přínos kávy, aby se zabránilo depresi a její sílu ke zlepšení kognitivních úkolů.

Káva, aby se zabránilo bolesti

Experiment vedený norskými vědci ukázal, že káva působí jako analgetikum, a proto může snížit pocit bolesti.

Ve studii bylo přijato padesát dobrovolníků s úkoly souvisejícími s počítačem. Část z nich jim dala kávu a zbytek ne pití. Výsledkem bylo, že lidé, kteří požívali kávu, zaznamenali o 14 procent méně bolesti v rameni a krku než ostatní.

Káva a dlouhověkost

Španělští vědci z autonomní univerzity v Madridu, vedeni v roce 2008, vyšetřování, které bylo publikováno v časopise Annals of Internal Medicine, podle něhož konzumace šesti pohárů pravidelné nebo bezkofeinové kávy každý den je spojena s nižším rizikem úmrtí na srdeční choroby, rakovinu a další.

Přesto je třeba poznamenat, že tyto přínosy jsou dlouhodobé a že v krátkodobém horizontu káva zvyšuje krevní tlak, což je třeba vzít v úvahu, zejména u hypertenziv.

Stručně řečeno, káva má zřejmě významné přínosy pro zdraví, ty, které jsou uvedeny a některé další, ale je také důležité posoudit jejich znepokojení, a to zejména v konkrétních případech osob s diagnostikovanou patologií. V těchto případech je pro poradenství doporučena předchozí konzultace s lékařem.