Tři měsíce těhotenství

Třetí měsíc těhotenství znamená konec prvního trimestru, takže většina žen bude brzy mít oddech od raných příznaků těhotenství.

Kolem třetího měsíce si také zahlédnete své těhotné břicho. V závislosti na vaší stavbě může být vaše břicho prominentní nebo maskovanější. Pokud si nevíte, dobrou zprávu, vaši příbuzní mohou myslet, že jste přibrala, ale to není tak zřejmé, že jsi těhotná.

Některé ženy, zvláště ty, které již mají jiné těhotenství, mají tendenci předvádět své břicho dříve. Nezapomeňte však, že vaše těhotenství je jedinečné a neporovnáváte se s ostatními matkami ani s předchozími těhotenstvím.

Co byste se měli obávat, je vaše zdraví a blaho vašeho dítěte. Zůstaňte aktivní, hydratujte a dobře se stravujte. Pokud jste obvykle využít můžete trochu zpomalit a tak činit i nadále tak dlouho, jak Váš lékař neindikuje jinak a nedělají rizikové aktivity pro těhotenství.

Vaše dítě

Hmotnost: 1,5 unce cca.
Velikost: Přibližně 3,0 palce

Během třetího měsíce je vaše dítě zaneprázdněno a učí se používat nové části svého těla. V tomto období objevuje pohyb svých rukou, prstů, nohou a úst. Pokud byste to mohli vidět, možná byste našli sání prstů!

Krátce po kroku se vaše dítě rozvíjí a začne fungovat. Například trávicí systém ulehčuje vaší dítěti polknutí plodové vody a zpracovává ji do moči.)

• hlava Vašeho dítěte a je podporován krkem (spíše než ramena) a je docela velký, měřící přibližně stejně jako zbytek jeho těla.
• Vaše dítě močí
• Prsty rukou stále rostou a objevují se měkké nehty
• Byly vytvořeny všechny vnitřní části jeho těla, i když mají ještě dlouhou cestu k jejich vývoji.

• Dítě se začne pohybovat, jak rostou kosti a svaly.
• Vytvoří se střeva
• Ačkoli vaše dítě nebude mít zuby dlouho až po narození, "semena", které vytvoří zuby, jsou již přítomny v dásně.
• Externí genitálie jsou již přítomny, ačkoli váš lékař pravděpodobně upřednostňuje počkat ještě měsíc před provedením ultrazvuku k určení pohlaví vašeho dítěte.

Vaše tělo

Třetí měsíc těhotenství je přechodné stadium: Symptomy dávají v prvním čtvrtletí a postupně vidět změny v druhém čtvrtletí:

• Zvýšení tělesné hmotnosti - Během prvního trimestru můžete získat mezi dvěma a čtyřmi libry. Poté můžete zvýšit jednu libru za týden, a to v průměru mezi 25 a 35 liber.
• Vzhledem k tomu, že nauzea ustoupí, můžete mít pocit chuti k jídlu.
• Vaše žíla jsou viditelnější, zejména v oblasti prsou, břicha a nohou, kvůli zvýšenému průtoku krve.
• Můžete trpět bolesti hlavy - Před užíváním jakéhokoli léku se poraďte se svým lékařem. Než se dostanete na pilulku, zkuste odpočívat, jíst nebo hydratovat.
• Zvýšení frekvence močení
• Trávení nebo pálení žáhy, ale nedělejte si starosti, existuje mnoho způsobů, jak zmírnit pálení žáhy během těhotenství.

• Změny v prsou
• Únava
• Chutě nebo odpudivost vůči jídlu
• Proměnná nálada
• Nevolnost
• Změny vaginálního výtoku
• Zácpa

Lékařská péče

Komunikace s lékařem je zásadní. Před návštěvou před prenatální prohlídkou si připravte seznam otázek a obav, jako například: Mohu mít sex během těhotenství? Co mám dělat, když mám vaginální krvácení? A jakékoliv jiné obavy, které máte.

Vedle vašich pochybností lékař zkontroluje:

• Srdeční frekvence dítěte, která je nyní zřetelně viditelná.
• Měření vaší dělohy jako indikace průběhu vašeho těhotenství.
• Regulace hmotnosti
• Váš krevní tlak
• Test moči

Zapamatujte si:

• Během těhotenství musíte zvýšit celkově 25 až 35 liber. V prvním čtvrtletí letošního zisk může být pomalejší kvůli nevolnost a odpor jídla, ale poté, co v prvním čtvrtletí znovu získá svůj rytmus. Doporučené zvýšení také závisí na počáteční hmotnosti, protože obezita v těhotenství může způsobit komplikaci pro vaše dítě.

• Nezapomeňte, že byste se měli zaměřit na kvalitu jídla. Vaše těhotenství vyžaduje, abyste konzumovali mezi 100 až 300 dalšími kalorií (pouze), ale musí pocházet z výživných zdrojů. Váhový přírůstek vakuové potraviny s nízkou nutriční hodnotou, jako je chatarra- potraviny, netěží své dítě, ale hromadí v těle, což je částka, kterou jste zhubnout po těhotenství.
• Poraďte se s lékařem o tom, jaké léky můžete užívat, když jste těhotná. Acetaminofen je zpravidla povolen vypořádat se s bolestem hlavy, ale váš konkrétní případ může být jiný. Nepoužívejte žádné léky bez předchozí konzultace.

Tři měsíce těhotenství: týden týdně

Vaše těhotenství každý měsíc

_{Zdroje:
Úřad pro zdraví a lidské služby Úřad pro zdraví žen. Těhotenství Přístup k 24. srpnu 2011.
Kids Health.org. Týdenní kalendář těhotenství, Přístup k 30. srpnu 2011.
Americký kongres porodníků a gynekologů. Jak vaše dítě roste během těhotenství, Přístup k 24. srpnu 2011.}