Jak představit dívku metodu Shettles / Zdraví

Pokud máte zájem mít dceru, vysvětlíme to jednoduše a podrobněji doporučení Dr. Shettlesa, autora metody, která nese jeho příjmení a která zaručuje 75% šanci na úspěch.

Doporučujeme, abyste si před článkem přečetli způsoby výběru pohlaví dítěte a průvodce při záznamu ovula, protože zde najdete základy této metody a základní nástroje pro dosažení svého cíle.

Vedle toho, že hledá koncepci dítěte, Dr. Shettles doporučuje, abyste se během šesti měsíců zbavil jakéhokoli způsobu hormonální antikoncepce, aby testy rozpoznávání ovulace byly přesnější a neexistovaly žádné zásahové faktory (jako jsou hormony). , Tímto způsobem budete moci lépe přesně identifikovat cervikální hlen a zvýšit možnost vzniku dívky. Během této doby byste se měli postarat o sebe s kondomem.

Kdo má sex?

Musíte začít čtyři dny před ovulací. Pokud se v prvním kole nepodaří, změňte ji na třetí den před ovulací. Nejbližší věc ovulace, kterou mohou vyzkoušet, je až do druhého dne (jinak vstupují už ve dnech, aby se zplodil dítě).
Po obnovení sexuálního života po ovulaci během zvyšujícího se menstruačního cyklu se nadále vyhýbejte těhotenství pomocí kondomů.

Sexuální život před a po kalendáři klíčových ovulačních kalendářů

Vzhledem k tomu, že spermie s chromozomem Y jsou definice pohlaví plodu jako dívky a jednou z jeho vlastností je rezistence, doktor Shettles doporučuje, aby během sexuálního kalendářního cyklu měl pár sexuální vztahy, pokud možno denně. Je nutné, aby muž ejakuloval tak, aby kvalita spermatu, která bude v dosahu vajíčka v klíčových datech, byla nosičem chromozomu X (pomalá, ale odolná).

Ženský orgasmus

Dr. Shettles má důkaz, že ženský orgasmus je faktorem, který upřednostňuje koncepci dětí, protože sekrety jsou více alkalické a děložní pohyby orgasmu pomáhají spermému dosáhnout cervixu. Z tohoto důvodu doporučuje, aby se žena v klíčových dnech zdržovala orgasmu.

Poloha

Z tohoto hlediska Dr. Shtettles navrhuje volbu pozice, která je tradičně označována jako "misijní" pozice; ženu na zádech a muže před ní. Tato technika se vyhýbá hlubokému proniknutí, o němž je známo, že vytváří děti, kvůli blízkosti k děložnímu čípku, v němž jsou usazeny spermie (a tím i spermie nesoucí X-dítě).

V případě nepravidelných cyklů

Zvláště pokud jsou velmi dlouhé (tři nebo čtyři ročně), doporučuje se, že nejbližší programy, které máte v klíčový den, je třetí den před ovulací (ne dva dny kvůli prodlouženým cyklům, které si můžete představit dítětem) , Zkontrolujte, zda máte záznam o ovulaci.

Podívejme se na klíčové aspekty této metody

Určete den, kdy ovulujete
Mějte pohlavní styk od 4. do 2. dne před ovulací, pokud jste pravidelný, pokud nejste pravidelný, nejbližší by měla být od 4. do 3. dne před ovulací

Abstinence se nedoporučuje, měly by mít svůj sexuální život co nejaktivnější před klíčovými dny, ale s použitím kondomu jako ochranou
Zabraňte hlubokému pronikání
Pokud je to možné, žena se v klíčových dnech označených osobním kalendářem zdrží orgasmu.

Jako vždy vám doporučujeme konzultovat s lékařem. V takovém případě vaše zdraví není ohroženo, ale lékař vám může poskytnout více informací o tomto tématu.

_Zdroje:
_{Rorvik, L. B. (2006). Jak si vybrat sex vašeho dítěte: metoda nejlépe podporovaná vědeckými důkazy. New York: Náhodný dům Inc.}