To opravdu musí být pro kůži těžké ukázat svou krásu se životem, které dnes ženy nosíme. Kdo má rád uvolněný život, zdravé jídlo a blízkost přírodě, musí projít dlouhými studiami nebo prací, znečištěný vzduch měst, několik hodin spánku, rychlé občerstvení a někdy i málo pestré ... nemluvě o nadměrné spotřebě kávy nebo jiných vzrušujících nápojů a tabáku.
Je pravda, že jsme si vědomi, že není snadné ukázat pokožku zářící, hladké a bez úhony na zkoušce času, ale přesto chtějí být krásné a ne, není to nemožné. Existují triky, které fungují.
Podívejme se, co můžeme udělat, abychom ukázali svou nejlepší tvář, když jsme nedokázali vynaložit minimální investice na splnění svých základních potřeb. Ano! po zkouškách se musíme zavázat k obnově (nebo alespoň vyzkoušet) rutiny a péči, které potřebuje zdravá pleť. Je to hotovo?
1. Sůl pro nohy
Pokud chcete mít hezkou tvář, začneme s nohama. Naplňte velkou kbelík s 10 litry horké vody, při teplotě, kterou můžete stát, ale způsobí, že se potíte. Přidejte 250 g mořské soli, čím čistší, tím lépe. Vložte nohy do něj a odpočiňte 15 minut. Toto jednoduché gesto otevírá póry pokožky a pomáhá odstraňovat toxiny z těla venku (pomáhá játrech, ledvinách a plících).
Podle Dr. Martího Bosha je jedním z nejzdravějších návyků a měl by být součástí našeho každodenního rituálu.
Když jste skončili, opláchněte nohy dobře a osušte se ručníkem a trpěte mezi prsty, aby se udržela vlhká. Použijte zvlhčovač a rituál vašich nohou bude dokončen.
2. Vyčistěte kůži toxinů
Jak noha, tak tlakový stres zkoušek vytvářejí pot a toxiny, které se nacházejí na povrchu pokožky. Ale také nervy vytvářejí nadbytečný kožní mastnotu a nečistoty.
Procvičte denní čistící rituál (čištění mléka nebo čistící gel + tonická nebo micelární voda) a přidejte masku. Pokud jste velmi mladý, bere na vědomí, podrážděné kůže, ale mají sklon k akné lze vytvořit masku s medem, tak čistá, jak je to možné (četl, že etiketa neklade, který má vysokým obsahem fruktózy kukuřičného sirupu) nebo pivovarské kvasnice, pokud si myslíte, že budete potřebovat plus úklid. Pokud máte citlivou, atopickou nebo suchou pokožku, použijte jednu z odborných vzorců, které nejlépe vyhovují vašemu typu pokožky. Protože v situacích stresu musíme zdůraznit nedokonalosti.
3. Antioxidační léčba pokožky
Nyní, když je kůže obličeje již čistá, je připravena přijmout "hlavní směr" tohoto "plánu útoku". Stres, kterému jste v těchto dnech podstoupili, vyvolával ve Vaší kůži více volných radikálů. Co to znamená? To, že příčiny předčasného stárnutí, šedé kůže, nudného tónu ... násobily a oslabily přirozenou bariéru pokožky a zanechaly ji bezbrannější.
Ale nebojte se, s pomocí kosmetiky bohaté na vitamín C můžete působit proti tomuto účinku. Velká antioxidační schopnost vitaminu C pomáhá neutralizovat volné radikály a dokonce podporovat pružnost pokožky (pomáhá při tvorbě kolagenu). Můžete si zvolit hydratační přípravek, který obsahuje vitamín C, nebo vynechat předchozí krok a vytvořit masku bohatou na tento vitamin.
4. Cíl: Odstraňte sáčky a tmavé kruhy
Pokud jste spali málo, je snadné mít vaky pod očima nebo oblast ztmavla tmavými kruhy. Kůže kolem očí odráží vše, co se děje ve vašem dnešním dni, ale my si to vždycky neuvědomujeme. Podívejte se na koncentrovaný oční perfekt, který zlepšuje pohyb a uvolňuje oblast. Najdete je v krémově tekuté struktuře a masce.
A když si oblékáš make-up, po základně se rozhodne pro korektor tmavých kruhů.
5. Pokud potřebujete plus: Rozmazání kosmetiky
Vzhledem k tomu, plynutí času postihuje kůži trvat déle zotavit se z přemíry (pozor účinky kocoviny ...) je možné, že pokud jste již začali všímat znamení věku, potřebují zvláštní pomoc. Takzvané kosmetické rozostření zvyšuje tón pleti, vyhlazuje vlastnosti a uvolňuje kůži během několika minut. Aplikujte velikost hrášku na ošetřující krém nebo několik odstínů rozostření po zvlhčování.
6. Přírodní make-up
Když jste spali málo a máte schůzku nebo chcete ukázat svou nejlepší tvář, vždy nejlepší, vždycky, vždy se uchýlíte k přirozenému makeupu. Zatímco výše uvedené kroky mají lepší vzhled pokožky, dnes není nejlepší den zvýraznit jakýkoliv prvek vašeho obličeje, protože na rozdíl od toho, co mnoho žen věří, je-li kůže není dobře, přehnané líčení zvýrazňuje nedostatky namísto zakrýt je.
Barvy, které je třeba použít, jsou barvy přirozené barvy pleti, nahý make-up: béžová, hnědá ... v očích i rtech (dnes není den pro červené rtěnky). A teď se podívej do zrcadla: co jsi krásná?
